V petek, 11. novembra, je bilo v Koroški osrednji knjižnici dr. Franca Sušnika na Ravnah na Koroškem veliko čebelarjev in ljubiteljev čebelarstva, čebel in medu … Ob zaključku projekta Čebela BERE med, ki so ga partnerji LAS Mežiške doline, Občina Ravne na Koroškem, Koroška Osrednja knjižnica dr. Franca Sušnika Ravne na Koroškem ter Čebelarsko društvo Ravne na Koroškem uspešno pripeljali do konca, je potekalo zanimivo druženje ob dobri medeni kavi v naši lepi grajski kavarni Eleonora.

Prisluhnili smo predavanju ”Brez čebel ne bo življenja” Matjaža Levičarja, ki čebelari na ekološki način z 240 čebeljimi družinami in ima večletne izkušnje s čebelarjenjem v JV Aziji. Leta 2013 je prejel naziv mednarodni čebelarski inštruktor, ki mu ga je podelila Čebelarska zveza Kambodže. Je član delovne skupine za čebelarstvo na MKGP, član upravnega odbora Slovenskega združenja poklicnih čebelarjev, tržno usmerjen čebelar ČZS in član upravnega odbora Združenja ekoloških čebelarjev.

Številni obiskovalci so prisluhnili in izvedeli veliko koristnih informacij Matjaža Levičarja. Podal je namreč konkretne nasvete čebelarjem, kako se soočati s podnebnimi spremembami in kako lahko posamezniki in društva ukrepajo za boljši jutri.

»Si sapis, sis apis«. (Če si moder, bodi kot čebela.)

Tema predavanja sicer predstavlja le delček Evropskega zelenega dogovora, katerega pot naj bi določala Evropo v letu 2050, kot prvo podnebno nevtralno celino. Verjamemo, da dogodki kot je ta, spodbujajo in opozarjajo vse nas na odgovornosti, ki jih nosimo.

Za glasbeno popestritev dogodka je s čarobnimi melodijami poskrbela Ditka.

Dogodek je, skupaj Čebelarskim društvom Ravne na Koroškem, organizirala LAS Mežiške doline. Sponzor dogodka pa je bila Europa Direct Koroška, ki deluje pod okriljem A.L.P. Peca.

Naj medi!

Lokalna akcijska skupina LAS Mežiške doline dne 15. 11. 2022 objavlja 4. JAVNI POZIV za izbor operacij za uresničevanje ciljev Strategije lokalnega razvoja LAS Mežiške doline, v programskem obdobju 2014 – 2020  sofinanciranih iz sklada EKSRP, na območjih občin Ravne na Koroškem, Prevalje, Mežica in Črna na Koroškem.

Podrobnosti o 4. Javnem pozivu najdete na POVEZAVI.

Vabimo vas na klepet ob medeni kavi in predavanje Matjaža Levičarja:

BREZ ČEBEL NE BO ŽIVLJENJA

KOROŠKA OSREDNJA KNJIŽNICA DR. FRANCA SUŠNIKA RAVNE NA KOROŠKEM, 11. NOVEMBRA, OD 17. URE NAPREJ

Ob zaključku projekta Čebela BERE med vas lepo vabimo na klepet ob medeni kavi v Grajsko časopisno kavarno Eleonora.

Po klepetu bomo ob 18. uri prisluhnili predavanju Matjaža Levičarja, strokovnjaka za ekološko čebelarjenje.

Za glasbeno popestritev bo poskrbela Ditka.

V četrtek, 29. septembra, smo tudi na Ravnah na Koroškem obeležili svetovni dan srca, ki je letos potekal pod sloganom »S srcem za vsako srce«.

Prireditev sta skupaj pripravila Koronarni klub Mežiške doline in Lokalna akcijska skupina Mežiške doline (LAS). Dogajanje se je odvijalo v okviru projekta sodelovanja LAS Skupaj za varni jutri, kjer oba organizatorja uspešno sodelujeta. V projekt so vključene še občine Mežiške doline, OOZ Ravne na Koroškem in A.L.P. Peca d.o.o.. Ker gre za projekt sodelovanja, so se prireditve udeležili tudi predstavniki štirih partnerskih LAS z različnih območij Slovenije.

Prireditev je z nagovorom udeležencem pričel predsednik  Koronarnega kluba Mežiške doline Alojz Ovnič, ki je poudaril pomen zdravega življenjskega  sloga, s katerim lahko zmanjšamo obseg bolezni srca in ožilja. Svečan pridih so prireditvi dale pesmi moškega pevskega zbora Prostovoljnega gasilskega društva Ravne na Koroškem pod vodstvom zborovodkinje Metke Dobnik.

V nadaljevanju so se odvijale razne aktivnosti namenjene ozaveščanju ljudi o pomenu gibanja in zdrave prehrane. Predstavnika Koronarnega kluba Mežiške doline sta izvedla prikaz temeljnih postopkov oživljanja. Praktične uporabe AED so se učili dijaki Gimnazije Ravne, kasneje pa še ostali udeleženci prireditve. Predstavniki Društva diabetikov Mežiške doline so merili krvni tlak tistim, ki so to želeli. V nadaljevanju je Berta Jež zbranim predstavila nordijsko hojo, ki je ena najbolj zdravih oblik rekreacije. Udeleženci so pod njenim vodstvom izvedli vaje za ogrevanje.

Ob svetovnem dnevu srca pa so se »špilali« tudi otroci iz OŠ Prežihovega Voranca, ki so se pod mentorstvom Helene Pavlič iz Območne enote NIJZ Ravne  družili v prostorih Pionirske knjižnice.  Sonja Jeram, prav tako iz OE NIJZ Ravne, je predstavila vpliv hrupa na zdravje ljudi. Okoljski hrup ima na zdravje ljudi lahko več negativnih učinkov. Med temi učinki so: poškodbe sluha, motnje spanja, vznemirjenost, zmanjšanje učinkovitosti pri delu ali učenju, motnje pri pogovoru, vpliv na delovanje srčno-žilnega sistema, psihofiziološki učinki in vpliv na socialno vedenje. Na ogled so postavili tudi informativne brošure zloženke o osveščanju zdravja.

Dogodek se je zaključil z zanimivim predavanjem Tamare Miler z naslovom »BITI«.

Zaradi deževnega vremena dogodka ni bilo mogoče izvesti v zelenem objemu Grajskega parka, kot je bilo sprva načrtovano, zato je druženje potekalo v razstavišču Koroške osrednje knjižnice dr. Franca Sušnika na Ravnah.

Oba prireditelja se iskreno zahvaljujeta Koroški osrednji knjižnici dr. Franca Sušnika za gostoljubnost in vso pomoč, da se je lahko na primeren način obeležili svetovni dan srca.

Zapisala:

Danica H.

Razumevanje tega, kaj je joga v resnici, je zelo široko. Nekateri pod prakso joge razumejo prakso asan, nekateri meditacijo, spet drugi sprostitev… Joga je v svojem bistvu stanje in hkrati metoda, ki nas temu stanju približa.

Joga je znanost. Je znanost o pravilnem življenju. Namenjena je vključevanju v vsakodnevno življenje. Deluje na vse vidike človeka: na fizičnega, vitalnega, mentalnega, emocionalnega, psihičnega in spiritualnega.

Poleg tega pa je joga tudi vedno bolj priljubljena vrsta rekreacije v zahodnem svetu, saj pomaga proti mnogim težavam modernega sveta: stres, preobremenjenost, pomanjkanje gibanja, pritisk družbe…

LAS Mežiške doline izvaja projekt Skupaj za varni jutri, v okviru katerega izvajamo program Razmigajmo se za trajnostno mobilnost, ki vključuje raznovrstne športne aktivnosti, z namenom širiti zavest o pomenu gibanja za zdravje in motivirati ljudi k telesni aktivnosti.

V ponedeljek, 5. septembra 2022 smo začeli z izvedbo tečaja joge s Tamaro Miler. Udeleženke so po dveh izvedbah zadovoljne in menijo, da se bodo z jogo ukvarjale tudi po koncu tečaja.

Spremljajte spletno stran LAS Mežiške doline za novice o brezplačnih športnih aktivnostih!

LAS Mežiške doline izvaja projekt Skupaj za varni jutri. Del projekta je tudi program Razmigajmo se za zdravje, v okviru katerega organiziramo razne športne aktivnosti.

Vabimo vas na brezplačni tečaj nordijske hoje.

Uvodno srečanje bo potekalo v okviru prireditve ob Svetovnem dnevu srca, ki bo potekala 29. septembra v Grajskem parku Ravne na Koroškem. Vabilo na prireditev najdete tukaj.

Prireditev bo potekala od 10.30 do 12.30, nato pa se bo zaključila s predavanjem BITI s Tamaro Miler v Koroški osrednji knjižnici dr. Franca Sušnika Ravne na Koroškem.

Udeležba na uvodnem srečanju, ki bo v dopoldanskem času, ni obvezna.

Vadba nordijske hoje se bo nadaljevala vsak naslednji četrtek od 6. 10. 2022 do 27. 10. 2022, od 17. ure dalje.

Na voljo je 10 prostih mest – prijave sprejemamo do zapolnitve skupine, zato pohitite s prijavo.

Za udeležbo je potrebna športna oprema, palice za nordijsko hojo pa vam priskrbimo mi.

Nordijska hoja se je razvila iz smučarskega teka in je bistveno drugačna oblika rekreacije, kot pri nas bolj uveljavljeno pohodništvo. Več o prednostih nordijske hoje najdete TUKAJ.

Zainteresirani se lahko o prostih mestih pozanimate na e-mail naslovu martin.barbic@alppeca.si, ali na telefonski številki 02 82 17 860.